Manylion y Cwrs

Amlinelliad o’r Cwrs Cymorth Cyntaf Iechyd Meddwl (Cymru)

 

Bydd holl gyrsiau Cymorth Cyntaf Iechyd Meddwl (Cymru) yn cynnwys y sesiynau canlynol dros gyfnod o 12 awr:  

 

Sesiwn 1

• Pam cymorth cyntaf iechyd meddwl?
• Polisi iechyd meddwl yng Nghymru
• Problemau iechyd meddwl cyffredin
• Ymgyrch gwrth stigma Agweddau a Gwelwch Fi
• Pum cam cymorth cyntaf iechyd meddwl
• Beth yw iselder?
• Symptomau iselder
• Alcohol, cyffuriau ac iselder

 

Sesiwn 2

• Hunanladdiad yng Nghymru
• Cymorth cyntaf mewn argyfwng ar gyfer ymddygiad hunanladdol
• Cymorth cyntaf mewn argyfwng ar gyfer iselder
• Triniaeth ac adnoddau ar gyfer iselder

 

Sesiwn 3

• Beth yw anhwylderau gorbryder (Anhwylder Straen Wedi Trawma, Anhwylder Gorbryder Cyffredinol, ffobia cymdeithasol, anhwylder panig, agoraffobia, anhwylder obsesiynol cymhellol OCD)?
• Symptomau anhwylderau gorbryder
• Alcohol, cyffuriau ac anhwylderau gorbryder
• Cymorth cyntaf mewn argyfwng ar gyfer pyliau panig
• Cymorth cyntaf mewn argyfwng ar gyfer ymateb llym i straen
• Triniaeth ac adnoddau ar gyfer anhwylderau gorbryder 

 

Sesiwn 4

• Beth yw anhwylderau seicotig (sgitsoffrenia, anhwylder deubegwn)?
• Symptomau anhwylderau seicotig
• Ffactorau risg seicosis
• Triniaeth ac adnoddau ar gyfer seicosis
• Deddfwriaeth Iechyd Meddwl yng Nghymru
• Ffyrdd eraill o fynegi trallod yn cynnwys hunan niwed
• Cynllunio gweithredu ar gyfer defnyddio Cymorth Cyntaf Iechyd Meddwl (Cymru)